Pourquoi avons-nous l’impression de subir notre vie et non de la choisir ? Pourquoi ne pas être nous, tout simplement ? Nous avons tous la possibilité d’être heureux et de (re)trouver l’envie et la joie de vivre. Il suffit de le vouloir. En découvrant le pouvoir immense de la volonté, l’auteur nous montre comment donner … Lire la suite
Evolutions
"Plaquée… et alors ?" d’Alison JAMES
En matière d’émotions, une rupture sentimentale, c’est le grand 8 : vous passez des larmes à la colère en un rien de temps. Mais, le choc passé, vous avez bien mieux à faire que de vous laisser abattre ! Alison James vous propose un programme de guérison résolument optimiste pour tourner définitivement la page depuis … Lire la suite
"ABC des médecines douces" de Pierre MANOURY
Que vous souffriez occasionnellement de mal des transports, de fatigue ou, de manière chronique, d’hypertension ou de crise d’angoisse, vous trouverez ici des traitements faciles à mettre en œuvre, tout en douceur. Cette véritable bible des thérapeutiques naturelles recèle des centaines de fiches classées comportant des conseils et des remèdes à base de plantes, tisanes, … Lire la suite
"ABC des oligoéléments" de Nicolas BLES
À tout mal son oligoélément. Insomnie ? Magnésium. Varices ? Cuivre. Verrues ? Silicium. Apprenons à connaître ces minéraux essentiels à notre vie, contenus en faible quantité dans l’organisme, à en faire des alliés. En détaillant les grands principes de l’oligothérapie et les produits qu’elle utilise – principalement fer, cuivre, zinc, chrome, manganèse et silicium … Lire la suite
"Au secours, j’ai peur d’aimer !" de Marion-Catherine GRALL
Comment provoquer une rencontre et trouver l’âme sœur ? Avons-nous, en nous, les moyens de créer le couple dont nous rêvons ? Quel est le poids des héritages familiaux et des événements marquants de notre enfance dans la construction d’une vie à deux ? Ce livre nous aide à mieux nous comprendre pour dépasser les … Lire la suite
"Tais-toi, je t’écoute…" de Gérard ZENONI
Nos grands patrons se comportent parfois comme des singes dominants mais les souris peuvent ne pas avoir peur des chats ! Et vous-même, comment passez-vous un entretien d’embauche, demandez une augmentation de salaire ou répondez à votre voisin irascible ? Savez-vous que vos gestes, vos hésitations, vos silences en disent plus sur vos intentions que … Lire la suite
"Quand c’est fini, c’est fini !" de Rhonda FINDLING
Oui, la vie continue après une rupture ! Dans ce guide, Rhonda Findling, psychothérapeute, donne des conseils à celles qui veulent surmonter une séparation ou mettre un terme à une relation non épanouissante. Elle explique dans un style dynamique et positif comment cesser de se faire du mal, comment se reconstruire et affronter ses peurs … Lire la suite
"Anticancer" de David SERVAN-SCHREIBER
Contre le cancer, faisons appel à nos défenses naturelles. La médecine occidentale dépiste et soigne, mais ne tire pas parti des récentes découvertes qui montrent comment mieux se protéger de cette maladie. David Servan-Schreiber retrace les aventures scientifiques éclairantes qui ont mené à cette approche et propose une nouvelles biologie anticancer : nous prémunir contre … Lire la suite